泰拳馆里的追梦人

缠好绷带,按下计时器。“嘭嘭”的拳击声,“嚓嚓”的摩擦音,在南宁李宁体育园泰拳馆里交织,日复一日的泰拳训练,在激烈对练中进入高潮。

36岁的壮族青年叶小飞来自广西大化瑶族自治县七百弄乡。2012年,他拿下泰国国际拳王争霸赛55公斤级泰拳冠军,实现从“山里娃”到“泰拳王”的蜕变。在人生舞台鏖战几个回合后,他开始努力播下学习泰拳的种子。

叶小飞少年时期生活的七百弄一带严重缺水缺土,曾被称为“魔鬼诅咒的地方”。“弄”是高山环绕的洼地,尽管名有“七百”,七百弄乡实则有1300多个弄,夹在5000多座石头山间。

20世纪90年代,联合国粮农组织官员来此考察后留下这句评语:“除了沙漠以外最不适合人类居住的地方。”贫困带来的无力感深深攫住叶小飞,他想走出大山。

15岁那年,叶小飞买了一张去新疆乌鲁木齐的火车票,乘坐五天六夜的火车投奔亲戚,开启打工生涯。“后来发现外面的世界并不是想象中那么美好,看着同龄人去上学时我很后悔,但是没有办法回头了。”为此,叶小飞更想改变自己的人生。

“我在公园晨练时看到舞棍弄剑的人,就拜师学杂技。我感觉还不够实用,又拜了一位师父学习传统武术。”为了学习更多武术,叶小飞拿着微薄的打工酬劳走进跆拳道武馆。

从此,叶小飞走上白天练武、晚上打工的漫漫学武路。“基本上每天只睡四个小时左右,那时候年轻并不觉得累,我还是挺快乐的。”叶小飞说。

泰拳格斗技艺,主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击,被称为“八肢的艺术”。2008年,叶小飞到广州学习泰拳。

2011年,叶小飞前往泰国学习泰拳。“我当时也不知怎么有勇气去的,不懂英文也不懂泰语。”叶小飞说,“但要想达到新的高度,必须付出别人看不见的苦。”

“教练让我踢沙包300腿,我都会踢400腿以上。跑十公里,别人跑到一半时我就跑完了。”叶小飞每天出汗时间长达7个小时,也经常伤痕累累,他指着眼角的疤痕说:“这是当年学拳留下的。”

因经济条件限制,叶小飞重复着回国挣钱再去泰国的节奏,在不断比赛不断训练中精进技艺。“刚开始有输有赢,拉戈后来就赢得越来越多。”

2012年,叶小飞再次来泰国参加国际拳王争霸赛。这场赛事有多个国家职业拳手参赛,在泰国曼谷上演9场比赛。最终,叶小飞与泰国拳王激战几个回合,夺下55公斤级冠军。那年,叶小飞27岁。

临近傍晚6时,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://ocrastakeaway.com/,拉戈小学4年级学生赵春宁快乐地跑向南宁李宁体育园的泰拳馆。结束一天课业后,这是她最期待的时刻。

在那里,已结束职业训练的叶小飞正在门口迎接前来学泰拳的学生们。白日职业训练,夜晚培训学生,已成为叶小飞的固定节奏。

2010年,叶小飞在广西玉林市开办泰拳馆。摘取“泰拳王”的桂冠后,叶小飞回国继续授业,并且把武馆开办到南宁。

“假如说我的年龄没有上来,那么我依然会去比赛。”叶小飞希望,弟子们能够去完成自己没有完成的一些愿望,拿到更好更多的成绩。

“我要花更多精力,把泰拳和各个武术结合起来,形成一个可复制的、符合中国实际的教学体系,传授给学生们。”叶小飞说。

十年来已教过几千名学生的叶小飞,对泰拳学习变化趋势的感受最直接。“变化最大的是近几年,可能是因为越来越多的中国人到泰国学习交流,真正认识到泰拳的实用性和优点,学习泰拳的热度越来越高。”叶小飞说,泰拳学习者中青少年比例正在逐年提高。

赵春宁的妈妈表示,让孩子学习泰拳的初衷是强身健体。“没想到的是,学拳后女儿不仅改掉了娇气的毛病,也变得更加有礼貌、更加自信。”

“习武不只是学其形,更重要的是修心,这是我对孩子们的培养方向。”在叶小飞看来,只有内心足够强大、做到永不放弃,才能成为真正的武者。

巴勃罗埃斯科巴的保时捷911RSR售价220万美元

一辆拥有丰富所有权历史的理想汽车总是会引起买家和收藏家的特殊兴趣。它给了他们一个故事,告诉他们超越了机械原理。
更多精彩尽在这里,详情点击:http://ocrastakeaway.com/,拉戈这就是为什么图帕克的1996年宝马7系系列去年以接近200万美元的价格出售的原因。最近,迈克尔乔丹(Michael Jordan)的梅赛德斯SLR迈凯伦722版以将近70万美元的价格上市。出于类似原因,引起人们关注的最新车是1974年的保时捷911 RSR,这已经是极为罕见的911。这个特殊的例子以前由毒l Pablo Escobar拥有,他曾经是一位狂热的汽车收藏家,曾拥有保时捷356和梅赛德斯S600普尔曼等经典车。

在保时捷911 RSR是为1974年国际赛冠军(IROC)开发,制造与只有15例。据说这个撒哈拉米色的例子只有225英里,尽管考虑到它已经跑了多少次,这是一个可疑的说法。它使用3.0升六缸发动机和五速手动变速箱以及后轮驱动。在1973年的淘汰赛中,这款911 RSR的掌舵人是艾默生菲蒂帕尔迪(Emerson Fittipaldi)。Fittipaldi是他那个时代最年轻的F1冠军,他在25岁时赢得了1972 F1冠军。拉戈基于这个原因,这辆RSR被称为“ Fittipaldi汽车”。

该RSR易手埃斯科瓦尔之前另一对夫妇的时候拥有和比赛吧,在这之后进入储存的时间过长。然后用IROC Fittipaldi涂装恢复RSR。修复后的911在duPont Registery上列出并由亚特兰蒂斯汽车集团出售,其状况极佳,您可以从图片中看出。那些经典的Fuchs车轮毫无疑问,而黑色机舱看起来也很不错。中央转速表一直读取到10,000 rpm。为了拥有这辆稀有的保时捷,您必须付出至少220万美元。

法国波尔多拉戈城堡酒庄酒品鉴会轰动大庆

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拉戈城堡酒庄位于法国第一波尔多山谷,主城堡距今已有300多年历史。城堡葡萄园位于接受日照充足的南向山坡。拉戈城堡酒庄酒由知名的酿酒师采用法国传统工艺酿制,并且在全新的法国橡木桶中陈酿至少一年以上,曾获得法国农业渔业部金奖、法国阿基坦大区挑战赛金奖等二十余个著名奖项,是名副其实的酒庄瓶装酒,品质达到了世界级酒庄酒的水平。拉戈

拉戈城堡酒庄酒从法国波尔多原瓶直接运至全国百余家大商酒行专售,不经过任何分销商,为您提供高性价比的顶级波尔多酒庄酒。(曹文龙)

大商集团将携6国商品和300余家门店参加消博会

海南日报记者3月10日从海南国际经济发展局获悉,大商集团将在海南投资建设多个项目,并将携6国商品和300余家门店参加首届中国国际消费品博览会(以下简称消博会)。

大商集团将组成“国际卖团”和“国内买团”参加首届消博会。拉戈“国际卖团”展品涉及6个国家15家公司的20余种名品,包括法国“拉彤城堡、拉戈城堡”金奖红酒、澳洲HUNTER黑金和牛肉、南澳龙虾、新西兰“西兰皇羊”、德国哈勒道城堡啤酒、澳洲塔斯马尼亚岛水果、巴拿马瑰夏咖啡、西班牙格拉玛诺萨庄园橄榄油等。“国内买团”由300余家大中型店铺组成。

除参会外,大商集团将投资建设大商集团海南贸易总部、大商集团国内外农产品“南货北调转运中心”、大商城市乐园、大商海南动植物种子基因研发所,并参与免税经营业务等,向海南岛内居民及全球游客提供世界顶级产品,为海南自由贸易港建设贡献力量。

据了解,大商集团从一家商业零售企业转型发展成为集生产、供货、销售于一体的全产业链国际企业,组建了从产地源头到物流运输、拉戈批发零售等的全球稀缺农产品自主供应体系。
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克拉拉演过那些?克拉拉演过的影视剧作品都有哪些?

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克拉拉其实就是李成敏,出生于瑞士,是英国籍亚裔女演员。走性感路线的她由于超高的颜值,火爆的身材以及出演过的尺度较大的影片被人们熟知。那么克拉拉演的禁片有哪些?一起来看看!

2009年7月9日,克拉拉与张赫、车贤静合作出演韩国多段式剧情电影《五感图》,影片中饰演高中生允静。

2015年1月8日,与赵茹珍联合主演喜剧电影《工作女郎》,饰演性感的成人用品店店主南希。

克拉拉是女的哦!颜值很高,曾经获得过韩国第一届网络,美女照片竞赛第一名。

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31岁克拉拉“真空上阵”秀性感上半身看点十足这身材给跪了!

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不知道你们有没有听过克拉拉这个女演员额名字,她因出演韩国电视剧《透明人崔长洙》而被人认知,因出演爱情喜剧《急诊男女》在韩国获得更对的关注,凭借自己性感的身材还是活的不少粉丝的关注呢,接下来我们一起来了解了解她吧!

这个就是克拉拉李成敏啦,作为“亚洲第一美女”,李成敏酷爱各种体育运动,完美身材引无数宅男围观;并在电影、模特、综艺节目等领域都有出色成绩,动人美貌及性感形象成为她获得了不少的粉丝和人气!

不得不说克拉拉的这个身材还是很让人羡慕的,高挑的身材、性感的蛮腰、亲切的笑容,让她一跃成为宅男和各路媒体关注的焦点。只见这次现身某活动的她身穿一款红色抹胸礼裙,大秀傲人上围,而这一身红色额礼裙还是尽显美艳动人的气息,不知道你们喜欢吗?

前不久克拉拉出席活动看展,而这次的她当然一如既往的以性感的形象现身啦,这样的风情万种还是很让观众流连忘返的,不只是大众所熟知的性感女神,拉戈还有无惧未知的野性,和傲视一切的自信,难怪会这么红!拉戈

只见这次克拉拉真空上阵,身穿一款白色的西装外套,里面啥也没穿,深V的款式使得上半身亮点十足呢,而这个黑色的腰带就更加凸显了她纤细的蛮腰,果然亚洲第一美女,这个身材线岁克拉拉“真空上阵”看展秀性感,上半身看点十足,这身材给跪了!

看了克拉拉的身材有一种想健身的冲动身材和颜值都令人惊叹

看了克拉拉的身材,是不是有一种想健身的冲动,李成敏不愧是第一美女呀,不管是身材还是颜值,都令人惊叹,第四张图,够S型了吧,这完美的曲线。
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要想拥有这样的身材,当然是要付出很多努力的,不是一两天就能达到的,她的身材很健美,也没有那种肌肤发达的感觉,说明她健身很有技巧。

身材真的保持的很好,拉戈还有她的颜,长得太清纯了,和身材完全不成正比,一般长相清纯的女孩,身材也是那种瘦瘦的,而李成敏却完全不同。

讲道理,我一点也不羡慕克拉拉的身材,因为我这辈子也不可能拥有她那样的身材的,毕竟人家的身高在那里,克拉拉的身高是1米68,这组健身图中的克拉拉是素颜,没有化妆的状态下也一样很美很清纯。

奥特银河格斗大结局赛罗不敌塔尔塔洛斯一位神秘奥特曼被囚禁

奥特银河格斗第二季的最后一话已经更新,大结局承接泽塔奥特曼第一话的内容,赛罗奥特曼的究极闪耀形态,根本打不过塔尔塔洛斯,主要还是因为形态维持不了太久,两个人对波之后,赛罗被打了回去,自古对波左边输的说法完全不成立,并且进去的时候,赛罗放话要一起解决他们,结果这一话被直接踢出去,差距非常明显,小金人的面子也算找了回来。

大结局最亮眼的还是泰迦奥特曼,三重形态碾压宇宙恐魔人杰特,补刀的机会还留给了泽塔奥特曼,比一旁赛罗奥特曼的表现,要好太多,什么是三人小队啊,变身三重形态根本不需要那个工具人,工藤优幸要哭了。

此外塔尔塔洛斯的目的终于揭晓,把光之国变成自己的国家,前往不同的时间线,组建一支强大的军团,至于为什么抓奥特公主,大概是为了制造同类,如果是这个设定的话,那么看起来就有点掉价了。

另外一边,盖内伽古直接偷家,把泽塔升华器以及奥特勋章全部抢走,毕竟这个时候光之国的主力都在前线对抗塔尔塔洛斯,只有希卡利奥特曼一个人在家,导致了赛雷布洛有机可乘,后续泽塔奥特曼听见了这个消息之后,直接飞了出去。

然后赛罗经过格丽乔的治愈后,带着泽塔升华器就去找泽塔了,剧情完美衔接泽塔奥特曼第一话,赛罗被异次元布鲁顿吸入异空间,把泽塔升华器交给泽塔,泽塔追捕赛雷布洛,紧接着就来到了地球上。

末尾的预告画面中,还出现了一位被囚禁的神秘奥特曼,不少粉丝都觉得是赛文X,因为眼睛的部分很像,但是赛文X的眼睛有点泛红,拉戈说是麦克斯的话,也不大可能,麦克斯没有小绿灯,这一波坑,只能等待年底的第三季了。

我是动漫领域作者天劫,再次感谢邀请,据说每个人眼中的灿烂星河都不一样,那么你眼中的这个问题又是什么样的呢?欢迎在下面留言评论哦!就差你啦!

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以锁链连接未来——《异界锁链》评测

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白金工作室(Platinum Games Inc.)是一个在动作游戏领域知名的独立工作室,在创建后前前后后在多平台上打造了不少口碑不错的游戏,如《合金装备崛起:复仇》和《尼尔:机械纪元》等

白金工作室(Platinum Games Inc.)是一个在动作游戏领域知名的独立工作室,在创建后前前后后在多平台上打造了不少口碑不错的游戏,如《合金装备崛起:复仇》和《尼尔:机械纪元》等。从上时代主机平台到次时代主机平台,白金工作室都有涉及,不难看出其打造优质游戏的实力;在近几年,白金工作室与任天堂的联系较多,所以也创作出了一些专属于任天堂平台的独占游戏,如《猎天使魔女2》和《星际火狐:零》以及《星际火狐:守护者》。在2019年任天堂春季直面会上,玩家们期待已久的《猎天使魔女3》(TGA2017首次公布)并没有消息,等来而是任天堂新IP以及白金工作室新作《异界锁链(Astarl Chain)》。据白金工作室主创透露《异界锁链》的立项甚至在名声大噪《尼尔:机械纪元》之前,在经过了五年的沉淀与打造将此作呈现了玩家。

《异界锁链》的故事的开端要从近未来的2043年说起,在2043年地球人类受到突然出现巨大虫洞影响,地球大部分地区已被污染,人类移居了到筑起高墙的人工岛也称多国籍城市「方舟」。在事件过去了35年后,也就是2078年仍有从虫洞穿梭出来的异界生物「奇美拉」在方舟中污染地区并危害人类,玩家将扮演特殊部队「聂伦」通过研究奇美拉创造出的生物兵器「雷基恩」来一同解决事件。

在白金工作室的精心打造下,「方舟」这个近未来的多国籍都市科技感十足如在繁华的市中心广场全息交通系统,智能售货机,流光溢彩的灯牌等,都能表现出十足的科技感。

而在较为阴暗的街区,也是与市中心繁华对立的地区,各类电子设备交易的灯牌以及穿着褴褛的底层民众也体现出了不一样的近未来世界。繁华与阴暗面的结合将近未来的都市生动的描述出来,同时了让这个不太平的世界观得以印证。

《异界锁链》以大部分NS标准的掌机模式720P30FPS,TV模式1080P30FPS运行,在于同平台游戏比,画质算得上上乘,笔者全程游戏是以掌机模式运行(截图也是以掌机模式截图),明显发现在掌机模式下没有抗锯齿,掉帧也是所有主机游戏一大的问题,在《异界锁链》中大部分场景能够稳定30帧,但在一些大场面上有明显的掉帧。虽说在画面质量上《异界锁链》不能称得上顶尖,但在画面氛围上所刻画出流光溢彩的城市以及赛博朋克风足以让玩家眼前一亮。

《异界锁链》最大的特点变是双重动作——玩家需要同时操作两个角色;一是所属特殊部队的主角,二便是人造兵器雷基恩;主角有着三种武器,警棍,手枪和巨刃,以及一个召唤雷基恩的装备,玩家可以通过材料和金钱来升级武器和装备来增强自己的战斗力,而雷基恩有着剑、弓、兽、臂、斧五种形态,这五种雷基恩将随着游戏的推进陆续解锁,不同的雷基恩也拥有着不同的能力,如“弓”可以进行远程狙击,而“兽”可以供玩家骑乘。每一种的雷基恩也能够进行能力提升,通过“基因编码”(战斗中获取)来让雷基恩学习相应的技能,还有是通过附加编码来提升雷基恩是属性,如抗性,自动闪避性和攻击力等。在战斗能力提升以外,玩家也能够在每次战斗后维护雷基恩(清除雷基恩身上附着的污染物质)或是改变雷基恩的外观配色,这些小设定能够加深玩家对雷基恩的存在实感,同时更能让玩家快速接受雷基恩。

当然雷基恩的操作并没有那么得心应手,这也取决了《异界锁链》在战斗中的上下限皆有深度,如在前期玩家没有熟悉这套系统时,因为同时操控两个角色视角移动的问题或是打击对象的不同会很容易造成一部分玩家觉得场景混乱没有观赏性,更有一部分玩家会因此头晕;而在推进游戏过程中随着逐步的熟悉这套系统,多方向的战斗以及打击目标的明确让战斗有了观赏性。在战斗中雷基恩攻击是相对自动的,当玩家攻击锁定目标时雷基恩也会同样自动攻击相应目标,而在连击或极限闪避时,玩家在看到背后的发出的蓝色闪光按下对应按键便可发动与雷基恩的相当于主动且观赏性高的联合技能;《异界锁链》在连接雷基恩的锁链也下了功夫,当玩家操控雷基恩绕怪物一圈形式闭环时便锁住怪物,这时也能发动特殊的联合技能,不仅是锁住怪物行动,锁链还能够将连接异界的「门」进行破坏。在针对大部分怪物,雷基恩也能在怪物受到足够伤害下发动终结技能直接终结怪物并给玩家生命值一定的回复。

在战斗之外,雷基恩也是主角的好帮手。由于普通人无法察觉异界怪物奇美拉和人造兵器奇美拉的存在的设定,主角在方舟中调查事件中使用雷基恩的频率也有足够的体现,比如在面对不愿接受调查和窃窃私语的两位市民时,主角可以使用他们不可查觉的雷基恩去偷听并获得一些信息,或是用雷基恩的特性来净化受到“红色污染”的市民。在“兽”形态下的雷基恩表现的特性更像是一只警犬能够嗅别出物体的气象进行追踪或是挖掘地洞找出一些有用的道具。在锁链搭连下,玩家还可以通过雷基恩进行隔空移动或是取得一些高处的物品。总的来说,雷基恩能做的事情非常多,只有玩家想不到,没有雷基恩做不到。(在照相模式,雷基恩甚至能帮你拍照)

相比于传统的动作游戏(《鬼泣》系列,《猎天使魔女》系列等),《异界锁链》进行了全新的探索与创造;如果说《异界锁链》最大的特点是双人共斗的雷基恩系统,那么其第二大的特色便是场景的互动与呈现。传统动作游戏大都以线性闯关式来切换场景,进一关打一关的环节,让玩家最大程度感受到动作性,虽然这样的做法是动作游戏的本职工作,但因为场景的简易已经不能满足现状的玩家,导致真正受众不多,也让动作游戏有些没落;《异界锁链》的进行方式却有所不同,玩家需要像真正的警察一样,先要了解情况进行线索整理再进行战斗,在线索整理过程中玩家会四处打听去每个NPC进行对话了解关键信息,当你了解的关键信息足够时,便会以问答的方式让玩家来整理线索的关联,这种形式能让玩家对游戏调查有极大的参与感,也能让每一次事件发生的缘由清楚呈现,让玩家有更深的剧情理解。

虽然每一章(游戏中成为File 文件)的形式是相对固定的,但在调查过程的场景不同能让玩家感受到场景的多样化,而且玩家也能在这个大场景中进行较为自由的探索。在探索过程中的互动性让这个行走面积不算太大的场景有足够的探索趣味性;如在玩家前期就能去的和谐广场,玩家能够捡起地上的垃圾放进垃圾桶里,或是帮助遇到问题市民,在这个过程中雷基恩也能发挥不少的用途。与此同时在场景中也有许多有趣的小事件,比如帮小女孩买“巨无霸”冰淇淋(一个蛋筒配十个球)并且送过去(玩家也能自己买个冰淇淋吃且获得一定时间的BUFF)但送冰淇淋并有想象的那么简单,玩家需要控制平衡和躲避迎面走来的市民碰到自己,在控制平衡上也是活用了NS的特性——利用陀螺仪来操作。(如果没有开启对应功能则使用右摇杆)在不同的场景里还有很多体现互动性的事件,战斗前的大量事件并不像一种厂商强制延长游戏时间的做法,更像是能让玩家在这个半开放式的地图中获得足够的乐趣的创意。

《异界锁链》的主要战斗场景是在虫洞门的另一端——异界,相比于方舟中极佳的科技氛围,异界则是场景较单一的地方,充斥了红色与漂浮的物块,虽然在战斗时的重心不会放在周边环境,但基本每一章节都有相当一部分战斗都发生在异界中,玩家就容易造成视觉疲劳,甚至没有探索的欲望。

在任天堂平台没有成就系统的事实下,《异界锁链》加入了游戏内的成就系统,达成相应成就便有相应奖励,这些奖励涉及到游戏内几乎每一个道具,从小的回复道具到特殊服装以及配色都可以从成就系统获得,所以成就系统也让大部分玩家可以去刻意完成相应挑战,想获得道具的或是单纯获得成就都会在成就系统的指引下进行游戏挑战。

在《异界锁链》发行之前,一部分玩家就对桂正和负责游戏的人设表示惊喜和赞赏,虽然笔者并不了解桂正和,但在游戏实际体验便能知晓为什么有一部分对桂正和负责人设赞不绝口。在《异界锁链》中有着许多的NPC,但这些NPC并不会重复,如果打开IRIS(游戏中分析系统)能看到不同的性格的人,而这些不同的性格真是从人设中体现出,从主角到NPC的人设都十分的完美。许多NPC能够靠对话与外表分辨出是个什么样的人以及心思。许多NPC也被刻画得十分炫酷也符合世界观背景,而在主角上,《异界锁链》给玩家提供了超详细自定义的选择,发型发色服装样式以及服装颜色等玩家都可以自行选择,也让一部分玩家得到满足。

因为主角在游戏开始就获得了雷吉恩的能力,并且有种天选之子的意味,这在剧情上就有点过于开门见山,而出色的人设总是有微表情的刻画,从微表情的刻画以及服装的变化,部分玩家很容易猜出后面章节的大致剧情,拉戈总得来说世界观深度很足,但剧情上的表现有所欠缺。但《异界锁链》作为一款动作游戏,剧情上的欠缺还是能够理解的。

截止截稿时(2019年9月2日18点),《异界锁链》登上了英国本周销量榜的第一,这也是白金工作室的作品首次登上此榜第一,这无疑可以看出白金工作室在这个新IP又获得了成功。从与雷基恩的共斗,到探索式的动作游戏,白金工作室的成功是应有的。毫不规避的说,《异界锁链》是NS上目前最佳的动作游戏,有全新的共斗体验,赛博朋克风的未来科技都市以及宏大的世界观,从整个游戏体验上无疑是极佳的,而且针对NS平台的特性,《异界锁链》还支持用两对Joy-Con来双人游玩,这也给了游戏更多的可能性。

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未来5年人均寿命提高1岁 政府一诺值千金

“未来5年,人均预期寿命要再提高1岁”,“十四五”规划纲要草案中的这个数据,吸引了许多人的关注和讨论,微博上该线亿次。

人均预期寿命是国家提供的社会保障、民生福祉最直接的体现,也是每个国民对未来生活的期待。新中国成立之初,我国居民人均预期寿命只有大约35岁,如今已经翻了一倍。

一个国家的发展,最实在的成果在于人,最持久的动力也是人。要实现人均预期寿命提高1岁的目标,未来5年不只是经济总量要提升,更需要关注种种生活细节:社会保障要更有力、医疗技术要更先进、生态环境要更宜居、科技实力要更强大……

2020年人均预期寿命已超过77.3岁。国家统计局数据显示,2019年年年末,中国65岁及以上老年人口有1.76亿。

70年间,人民生活从饥寒交迫到物质丰富,从缺医少药到病有所医、老有所养、老有所乐,综合国力的崛起让普通老百姓的生活实现华丽转身,国民的寿命也跟着节节攀升。

很多人小时候都吃过一颗小小的“糖丸疫苗”,这是预防和消灭小儿麻痹症的有效控制手段。上世纪50年代,俗称小儿麻痹症的脊髓灰质炎在中国流行,公共卫生专家研制出“脊灰糖丸疫苗”,之后在全国大范围推广,到60年代中期,脊髓灰质炎的发病率大大下降。如今,中国共有14种疫苗预防15种疾病,其中一类疫苗由国家免费接种,保护更多国民免受疾病侵袭。

新冠肺炎疫情暴发至今,中国已率先研发并批准上市4款新冠疫苗,目前已有几千万人次接种新冠疫苗,很多地方都公开了疫苗接种的目标和时间表。

由于中国在新冠肺炎疫情防控上的得力措施,这场全球蔓延的传染病并未对预期寿命产生影响。全国政协委员、北京大学公共卫生学院教授吴明告诉记者,相对于慢性病等,新冠肺炎的死亡率很低。

“美国预期寿命在上世纪60年代是70岁,经过半个多世纪,提高了七八岁,到了一定平台后,增长越来越难。”毛宗福说。从新中国成立到改革开放,中国的预期寿命几乎以每10年人均提高10岁的速度增长,“十二五”“十三五”时期,增速变为每5年长1岁。“十三五”期间,中国主要健康指标总体上已经优于中高收入国家平均水平。

“这是一个有难度的指标。”毛宗福谈到未来5年再提高1岁时说,这同时也是一个有温度的指标,“寿命的延长是实实在在的,让老百姓活得更长、更健康才是人民至上”。

“要真正提高预期寿命,最关键的是‘防未病’,减少得病。”蔡卫平建议,将更多的成人疫苗纳入医保。目前,免费疫苗主要针对儿童,蔡卫平发现,乙肝在青少年群体里发病少,但成年后有所回升,原因可能是有高危行为和抗体水平降低,如果医保能报销补种疫苗,将降低乙肝的患病率。

再如预防宫颈癌的疫苗,也可纳入医保报销。全国政协委员、复旦大学附属妇产科医院院长徐丛剑表示,宫颈癌在偏僻、人员分散的地方发病率高,这些地区的人更需要接种宫颈癌疫苗,而当前接种的群体主要在城市。

“将健康融入所有政策,包括卫生政策、社会保障政策、社会资源分配,才能真正推进‘以治病为中心’向‘以人民健康为中心’转变。”王辰说。

扶贫攻坚、社会保障、医疗体制改革等一系列重大课题都会影响预期寿命。在吴明看来,把可避免的死亡降到最低,“需要方方面面的综合措施”。

2019年,我国居民健康素养水平为19.17%,国家提出在2030年要达到30%。这是对健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能3个方面的监测。吴明认为,这个数字仍有很大的提升空间。

“大家不要想着预期寿命提高,医疗要怎么做,更多不是医疗方面的问题。”蔡卫平反复强调早期发现疾病的重要性,比如很多人不重视血脂高,最终诱发心脑血管疾病。

个人是保持健康最重要的主体,“年轻人不要自恃年轻,就超负荷去工作、玩”,蔡卫平认为,除了健康的生活方式外,也要舒缓年轻人的压力,预防心理疾病。

“政府可以提供更多大家可接受价格范围内的运动场所,开健身房可以给予优惠,不要搞得太商业化。”蔡卫平说,年轻人医保账号里的钱很少动过,可否把这部分钱用来“买”健康——购买运动产品和办健身卡,“这个钱用在防病上,后续不必花更多钱去买药。”

国家统计局发布的数据显示,2019年年末中国60岁及以上的老年人口数达到2.54亿,占总人口比例18.1%,65岁及以上老年人有1.76亿,占总人口的12.6%。全国老龄办曾测算,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://ocrastakeaway.com/,拉戈2020年80岁以上高龄老年人将达到2900万。

人口老龄化已经势不可挡,最直接的挑战就是养老金的压力。全国政协委员、中国社科院世界社保研究中心主任郑秉文指出,老龄化是中国本世纪的“百年之虑”,而夯实养老金制度是百年大计。2019年年底中央颁发的《国家积极应对人口老龄化中长期规划》提出“夯实应对人口老龄化的社会财富储备”。他建议,“十四五”期间中国要从负债型向资产型养老金制度过渡。

全国政协委员、对外经济贸易大学保险学院副院长孙洁建议,加大对商业养老保险参与养老金“第三支柱”建设的支持力度,调动多种金融机构主体积极性,丰富养老金融产品的选择,拉戈通过充分的、符合市场规律的竞争,释放商业渠道销售潜力,通过市场规模的扩容和充分的竞争逐渐降低市场供给商业养老产品成本。

人均预期寿命增加一岁,背后难度非常大。“十三五”时期,我国人均寿命从76.3岁提升到了77.3岁,但越往上提升,国家综合医疗和养老水平要满足的要求就越高。

随着国民日益健康长寿,相应的老龄服务事业和产业不断发展。目前,我国基本医疗保障网已实现全覆盖,每年新增近万个医疗卫生机构,其中包括近100家等级最高的三甲医院。截至2018年年底,中国社区养老服务设施覆盖全部城镇社区和50%以上农村社区,以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系基本建立。

“大鹏之动,非一羽之轻也;骐骥之速,非一足之力也。”“十四五”时期人均预期寿命提高1岁,无疑是政府对每一位国民的庄严承诺,也是未来5年的努力方向之一。(中青报·中青网记者 王林 杨杰)